Extra BAILA BAILAのクラスはD.studio代官山がオープンしたころからずっとやっているレッスンです。

最初はたぶんvol.4だったかと思います。

BAILA BAILAは、ダンスを踊るためのトレーニングを積んだ人しか踊れないものではありません。まったく踊ったことがない人や、苦手意識があるような方にも、前知識がなくても楽しんでいただけて、「あー楽しかった！」「また踊りたい！」「いい汗かいた！」などポジティブに感じて頂ければどんなふうに踊って頂いてもそれだけでエクセレント！！それがBAILA BAILAです。なので通常のレッスンの中では「うまくなる」ための練習時間は特にありません。ただし「好きこそものの上手なれ」はあると思います。大好きでたくさん踊っていたら、きっとだんだん上手になってしまいます。でももっと素敵に踊りたいと思い始めた方のために「もっと」を感じてもらうためには、ダンスの基礎があった方が良いし、体は思い通り自由自在に動かせた方が良い。いろいろなリズムを自分の体で表現し、いろいろなメロディーを自分の体で奏でられるようになると、もっと深く音楽を感じられる幸せな時間を、BAILA BAILAで過ごしてもらえるようになる。極上を味わうためには少し遠回りをするかもしれないけど、基礎練習もする。動きの練習をする。それがExtra BAILA BAILAのクラスです。クラスの中ではその日のお題は1曲だけ。でも正解を知るためのクラスではなくて、その日のお題で練習をすることを重ねていくうちに少しずつ自分の体にボキャブラリーを増やしていくって感じ。

なのでバイラーズコンテストに向けて頑張っている人が、コンテストが近くなってからExtra BAILA BAILAのレッスンを受けることはお勧めしません。あたまでっかちになって「HOW TO」だけを知っていても何もならないからです。レッスンを通じ自分の体や聞こえてくる音楽を自由自在に豊かに深く味わい表現できるようになった方が、その人の個性や音楽の感じ方で「自分」を表現しながら踊れたら素敵だなって思います。消化しきれていないのに、自分で感じることができていないのに「こうすべき」「こうしなきゃいけないから」っていうのはナンセンスです。

そして、1曲ずつのお題を丁寧に踊っていくことで、もっとその曲が好きになる！「Extraレッスン受けてからこの曲好きになりました！」って声を聞くこともしばしば。私的にはとてもうれしい感想です。

今回vol.25が始まったけど、まだLIVEで皆さんとは一度も踊れていません。もちろんExtra BAILA BAILAのクラスも1回もやっていません。

そこで今回はまずD.studio ONLINE LESSONでExtra BAILA BAILAのレッスンを始めます。オンラインレッスンを受講の時はスマホなどご用意してください。スタジオでのクラスの場合は、最後にグループ分けをして踊ります。観客がいる状態で踊ってもらうのですが、オンラインの場合はご自分のダンスを撮影し、チェックする時間を設けます。その映像は自分へのフィードバックのために使ってください。自分がどんな風に踊っているのか自分の目で見て確かめることもとても良い練習になります。これは通常のスタジオでのレッスンではしないことなのでONLINEのExtra BAILA BAILAならではだと思います。私は現役のエアロビック選手だったころ、毎日の練習を全部撮影していました。ウォーミングアップの中でプッシュアップをするだけでもイチイチ撮影し、フォームは崩れていないかなどチェックしていました。自分がやろうとしていることができているのかできていないのか自分で判断できるようになることは上達にぐっと近づくことだと思います。

D.studio ONLINE LESSON内のExtra BAILA BAILAのクラスが、みなさんにBAILA BAILAをもっと深く味わっていただくための大切な時間になったらうれしいです。

2020年4月10日27:15

伊藤由里子